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8月 02, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

防高齡失智人口失控！　日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生哪裡便宜商品兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。

照顧者合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」

住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。

照顧者合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」

像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。

目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。

銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」

這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。

75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」

銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」

開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。

國立長壽醫療研究中心島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」

除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。

銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」

而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。

失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」

本田汽車東京中央町田東店主任小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」

不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。

金正恩再耀武揚威　北韓試射「新戰術飛彈」
川金二會破局後，北韓似乎重回軍事挑釁，他們宣稱成功試射，威力強大的新戰術飛彈。北韓官媒同時點名，未來將不和美國國務卿龐佩奧談判。另外積極當和事佬的南韓總統文在寅，這趟美國行被南韓媒體形容：「徹底失敗」。笑得開心，北韓領導人金正恩好一段時間沒露購買網路購物面，這次居然是因為北韓又再開始試射飛彈了，朝鮮中央電視台主播：「金委員長表示完成這項新武器系統，對強化人民軍作戰能力意義重大。」北韓宣稱是試射一個威力強大的彈頭，過程由金正恩全權監督，金正恩還檢閱了空軍戰機，甚至還開心的和飛行員手挽著手照相，北韓也要求美國撤換協談代表，表明不願意再和龐佩奧談判。CNN記者：「北韓不滿的這個，您看到的畫面，龐佩奧到國會聽證並表示，在達成北韓去核化目標中，進度緩慢。」因為不滿龐佩奧說和北韓談判沒進度，北韓反罵龐佩奧太幼稚，另外一直想促成美國北韓重返談判的南韓總統文在寅，也踢了大鐵板，專程到美國見川普，卻被草草打發，日本媒體說，現在川普很討厭想兩面逢迎的文在寅，也被發現北韓的核武也悄悄動作。」北韓專家：「這很可能會是用來分離氚，要使用在氫彈上，可能會是在寧邊某處製造，然後利用軌道車運到這裡來。」和美國談不下去金正恩轉向靠往俄羅斯，克里姆林宮宣布，金正恩將於4月24日出訪俄羅斯，專家認為也有可能是想藉此向美國施壓。

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管俊吉